Vamos conferir neste trecho do livro:
" Prática 4:
A Bioquímica da Massagem
Grudados nos computadores ou telas de TV, nos tornamos tão dependentes do visual que perdemos contato com a sensação do toque. O filósofo Ashley Montagu, no seu clássico livro Tocar - O significado humano da pele, lamenta a "dolorosa privação de experiências sensoriais que sofremos em nossa sociedade tecnológica". A impessoalidade da vida no mundo ocidental se tornou tão grande que acabamos produzindo uma casta de "intocáveis".
No Instituto de Pesquisas do Toque, na Universidade de Miami, Estados Unidos, nos último dez anos, a Dra. Tiffany Field e seus colegas vêm estudando os benefícios do toque. Eles descobriram que algumas poucas semanas de Massoterapia reduzem os níveis excessivos de cortisol, o hormônio do estresse, em até 31%! E os efeitos positivos da massagem na nossa bioquímica se revelaram não apenas pela diminuição dos níveis de cortisol, mas também pelo aumento dos neurotransmissores do bem-estar (serotonina, que aumentou em até 28%) e do prazer (dopamina, que cresceu 31%).
O toque também melhora o funcionamento mental. Pesquisas feitas por Sybil Hart mostraram que crianças de pré-escola (especialmente aquelas consideradas mais "temperamentais") que receberam quinze minutos de Massagem regularmente saíram-se melhor em testes de desempenho cognitivo e mostraram um aumento na atenção. Uma vez que o cortisol inibe o funcionamento do centro de memória e aprendizado no cérebro, o hipocampo, a diminuição de cortisol melhora o desempenho mental."
Aproveitem estas informações, repassem para suas clientes, e mãos à obra nas massagens!
" O amor e a Humanidade começam onde começa o toque. "
Ashley Montagu, filósofo
Fonte: Livro " A Ciência de ser Feliz"
Autora: Dra. Susan Andrews
Editora Agora
2011
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